Nhiều phụ huynh thường xuyên rơi vào trạng thái hoang mang khi chứng kiến hai bộ mặt trái ngược của con cái. Ở trường, bé là một học sinh gương mẫu, lễ phép và luôn biết vâng lời cô giáo.
Nhưng khi bước qua cánh cửa nhà, chúng lập tức biến thành những cô cậu bé bướng bỉnh, hay cáu gắt và thích ăn vạ. Dưới góc nhìn tâm lý học, sự trái ngược này lại chứa đựng một thông điệp vô cùng tích cực.
Tiến sĩ Vanessa LoBue từ Đại học Rutgers-Newark từng chia sẻ nhiều câu chuyện thú vị trong các buổi họp phụ huynh. Không ít người làm cha mẹ đã phải sững sờ khi nghe giáo viên hết lời khen ngợi sự tự giác của con mình.
Hiện tượng tâm lý này được lý giải rất rõ qua "Thuyết gắn bó" của nhà nghiên cứu Mary Ainsworth. Theo đó, những đứa trẻ có nền tảng tâm lý vững chắc luôn xem cha mẹ là bến đỗ an toàn nhất.
Sự bướng bỉnh ở nhà chính là lúc trẻ rũ bỏ áp lực để sống thật với cảm xúc cá nhân. Ảnh: Ecccgallatin.
Khi tiếp xúc với môi trường lạ hoặc những người ít thân quen, bản năng sinh tồn buộc trẻ phải kích hoạt chế độ phòng thủ. Chúng phải vận dụng tối đa năng lượng não bộ để kiểm soát hành vi và tuân thủ các quy tắc.
Quá trình kiềm chế này giúp trẻ dễ dàng hòa nhập và nhận được sự tán dương từ xã hội. Tuy nhiên, việc liên tục phải đóng vai một "đứa trẻ ngoan" cũng tạo ra những áp lực vô hình tích tụ dần trong tâm trí.
Trạng thái này hoàn toàn tương đồng với tâm lý của người trưởng thành. Chúng ta luôn giữ thái độ chuyên nghiệp, nhã nhặn nơi công sở nhưng lại dễ bực dọc, cáu gắt với người bạn đời sau một ngày làm việc cạn kiệt năng lượng.
Việc trẻ dám thể hiện sự tức giận, quấy khóc hay mệt mỏi trước mặt cha mẹ chứng tỏ chúng đang có niềm tin tuyệt đối vào tình yêu thương vô điều kiện. Trẻ biết rằng dù mình có tồi tệ đến đâu thì vẫn không bao giờ bị bỏ rơi.
Thay vì la mắng hay dùng đòn roi, phụ huynh cần đóng vai trò là chiếc "van xả" an toàn. Hãy nhẹ nhàng ôm ấp, gọi tên cảm xúc và hướng dẫn con cách điều hòa lại trạng thái tâm lý một cách tích cực nhất.
Sự thấu hiểu và lòng bao dung của cha mẹ chính là liều thuốc chữa lành tốt nhất. Hãy mỉm cười và tự hào vì gia đình thực sự là nơi chốn bình yên nhất để con được tháo bỏ chiếc mặt nạ xã hội.
Theo Psychology Today.
Nhưng khi bước qua cánh cửa nhà, chúng lập tức biến thành những cô cậu bé bướng bỉnh, hay cáu gắt và thích ăn vạ. Dưới góc nhìn tâm lý học, sự trái ngược này lại chứa đựng một thông điệp vô cùng tích cực.
Nơi an toàn để giải phóng cảm xúc
Tiến sĩ Vanessa LoBue từ Đại học Rutgers-Newark từng chia sẻ nhiều câu chuyện thú vị trong các buổi họp phụ huynh. Không ít người làm cha mẹ đã phải sững sờ khi nghe giáo viên hết lời khen ngợi sự tự giác của con mình.
Hiện tượng tâm lý này được lý giải rất rõ qua "Thuyết gắn bó" của nhà nghiên cứu Mary Ainsworth. Theo đó, những đứa trẻ có nền tảng tâm lý vững chắc luôn xem cha mẹ là bến đỗ an toàn nhất.
Sự bướng bỉnh ở nhà chính là lúc trẻ rũ bỏ áp lực để sống thật với cảm xúc cá nhân. Ảnh: Ecccgallatin.
Áp lực duy trì hình ảnh ngoài xã hội
Khi tiếp xúc với môi trường lạ hoặc những người ít thân quen, bản năng sinh tồn buộc trẻ phải kích hoạt chế độ phòng thủ. Chúng phải vận dụng tối đa năng lượng não bộ để kiểm soát hành vi và tuân thủ các quy tắc.
Quá trình kiềm chế này giúp trẻ dễ dàng hòa nhập và nhận được sự tán dương từ xã hội. Tuy nhiên, việc liên tục phải đóng vai một "đứa trẻ ngoan" cũng tạo ra những áp lực vô hình tích tụ dần trong tâm trí.
Trạng thái này hoàn toàn tương đồng với tâm lý của người trưởng thành. Chúng ta luôn giữ thái độ chuyên nghiệp, nhã nhặn nơi công sở nhưng lại dễ bực dọc, cáu gắt với người bạn đời sau một ngày làm việc cạn kiệt năng lượng.
Cha mẹ nên ứng xử như thế nào?
Việc trẻ dám thể hiện sự tức giận, quấy khóc hay mệt mỏi trước mặt cha mẹ chứng tỏ chúng đang có niềm tin tuyệt đối vào tình yêu thương vô điều kiện. Trẻ biết rằng dù mình có tồi tệ đến đâu thì vẫn không bao giờ bị bỏ rơi.
Thay vì la mắng hay dùng đòn roi, phụ huynh cần đóng vai trò là chiếc "van xả" an toàn. Hãy nhẹ nhàng ôm ấp, gọi tên cảm xúc và hướng dẫn con cách điều hòa lại trạng thái tâm lý một cách tích cực nhất.
Sự thấu hiểu và lòng bao dung của cha mẹ chính là liều thuốc chữa lành tốt nhất. Hãy mỉm cười và tự hào vì gia đình thực sự là nơi chốn bình yên nhất để con được tháo bỏ chiếc mặt nạ xã hội.
Theo Psychology Today.
Lưu ý: Tài nguyên được chia sẻ miễn phí (GNU GPL), chỉ phục vụ mục đích học tập và nghiên cứu.
