Tình yêu & Tâm sự

Cố gắng làm vừa lòng người khác, không cân bằng được cuộc sống riêng và nghề nghiệp hay chỉ tập trung vào những gì đang thiếu... là những lý do khiến bạn không hạnh phúc. 1. Phải làm vừa lòng người khác Cố gắng làm vừa lòng người khác có thể dẫn đến bất hạnh vì nó liên quan đến việc ưu tiên sự chấp thuận và nhu cầu của người khác hơn là hạnh phúc của chính bạn. Liên tục tìm kiếm sự xác nhận từ người khác thường có nghĩa là bỏ qua nhu cầu và mong muốn của bản thân. Điều này có thể góp phần đáng kể vào cảm giác không hài lòng, oán giận và thậm chí là xung đột nội tâm. Thay đổi có thể khó khăn, đặc biệt khi nó liên quan đến việc nói không, nhưng là điều cần thiết. Hãy bắt đầu bằng cách thiết lập ranh giới và học cách từ chối khi cần...

Tiến sĩ Mark Travers, nhà tâm lý học người Mỹ cho biết, không có tình yêu hoàn hảo và chính sự không hoàn hảo đó có giúp chữa lành, đưa hôn nhân đến hạnh phúc. Sau đây là bốn lý do nhà tâm lý đưa ra để lý giải tình yêu không hoàn hảo là điều không thể tránh khỏi mà còn có lợi cho hôn nhân. Không hoàn hảo thể hiện con người thật Tình yêu đích thực xóa bỏ những rào cản, giúp hai người hiểu và cảm thông cho những thiếu sót của nhau. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tâm lý học xã hội thực nghiệm Mỹ, cho biết để mối quan hệ tốt đẹp, hai người phải chấp nhận những kỳ quặc, điểm yếu và khuyết điểm của bản thân mà không sợ bị phán xét. Điều đó giúp không gian của mối quan hệ trở nên an toàn, cả hai được nhìn nhận và trân trọng vì chính...

Bằng sự thấu hiểu và tình yêu, vợ chồng Linh và Hiếu đã trải qua 15 năm bên nhau, cùng du lịch tới 36 quốc gia. Chị Võ Thùy Linh, 35 tuổi và chồng - Trần Công Hiếu - gặp nhau lần đầu năm 2009 khi tham gia đội sinh viên tình nguyện. Nguồn năng lượng tích cực từ anh đã khiến chị Linh cảm thấy sự gắn kết đặc biệt dù chưa quen biết. Tình yêu của họ tiến triển nhanh chóng và cả hai cũng sớm nhận ra niềm đam mê với những chuyến du lịch. Năm 2013, họ thực hiện chuyến chu du nước ngoài đầu tiên tới Lào trên chuyến xe kéo dài 28 giờ từ Luang Prabang vì muốn tiết kiệm tiền. Lúc ấy, cả hai chỉ thấy hào hứng khi khám phá một đất nước lạ nhưng chưa tưởng tượng sẽ cùng nhau đi đến 35 quốc gia, trải dài 5 châu, trong 15 năm tiếp theo. Vợ chồng...

Một nghiên cứu trên gần 73.000 người Mỹ trong 5 năm cho thấy, trung bình phụ nữ ngủ nhiều hơn nam giới khoảng 11 phút mỗi ngày. Sự chênh lệch này thay đổi đáng kể theo độ tuổi và giai đoạn cuộc sống. Ví dụ, sự khác biệt về giấc ngủ giữa nam giới và phụ nữ trẻ, độc thân và không có con là khoảng 5 phút, trong đó phụ nữ ngủ nhiều hơn. Chênh lệch tăng lên 28 phút đối với các cặp có bạn đời, không có con, cũng nghiêng về phụ nữ. Với giới nữ có bạn đời và con nhỏ, thời gian ngủ của họ cao hơn cánh mày râu khoảng 26-27 phút. Các bà mẹ đơn thân cũng ngủ nhiều hơn bố đơn thân khoảng 21 phút. Tuy nhiên, khi con cái lớn lên, khoảng cách đó đã thu hẹp lại. Nhóm duy nhất mà nam giới ngủ nhiều hơn là những người lớn tuổi, độc thân và không có...

Theo xác nhận của Tổ chức Kỷ lục Guinness Thế giới, cuộc hôn nhân dài nhất từ trước đến nay thuộc về cặp đôi Herbert Fisher (người Mỹ, sinh năm 1905) và Zelmyra Fisher (người Mỹ, sinh năm 1907). Họ làm vợ chồng trong 86 năm 290 ngày cho đến khi ông Herbert qua đời vào ngày 27 tháng 2 năm 2011. Bà Zelmyra cũng qua đời vào năm 2013. Herbert và Zelmyra lớn lên cùng nhau tại Bắc Caralina, Mỹ. Họ trở thành những người bạn thân thiết rồi dần nảy sinh tình yêu. Năm 1924, trong một ngôi nhà nhỏ cổ kính, hai người kết hôn. Zelmyra nhận xét về người chồng của mình: "Anh ấy trầm tính và tốt bụng. Anh ấy không có gì nổi bật, nhưng lại rất ngọt ngào". Vợ chồng Herbert và Zelmyra Fisher vào ngày cưới năm 1924 và ngày xác nhận kỷ lục năm 2010...

Dù có ý định tốt, gia đình và bạn bè thường đưa lời khuyên có hại cho những người độc thân. Nhận quá nhiều thông tin từ các nguồn dễ gây choáng ngợp, nhiễu loạn và bị cám dỗ làm theo lời khuyên không phù hợp với giá trị bản thân. Tiến sĩ tâm lý học người Mỹ Roxy Zarrabi chỉ ra một số lời khuyên người độc thân không nên nghe theo. "Đừng kén chọn nữa" Nếu bạn đang mong yêu được một siêu mẫu, sống trong biệt thự có thể không phải kỳ vọng thực tế. Nhưng việc có tiêu chuẩn về cách ai đó đối xử với bạn và các giá trị bạn chia sẻ là cần thiết trong một mối quan hệ nghiêm túc. Nếu nghe thấy lời khuyên này, hãy nhắc nhở bản thân quan trọng là phải có tiêu chuẩn và tuyệt đối không bắt đầu một mối quan hệ làm tổn hại đến các giá trị của...

Mối lương duyên của Chen Chen và Zheng, cùng 25 tuổi ở Triều Châu, tỉnh Quảng Đông bắt đầu từ buổi diễn văn nghệ 20 năm trước. Hai đứa trẻ khi đó được giáo viên giao vai cô dâu và chú rể trong vở kịch. Do học khác lớp, họ không giữ liên lạc sau buổi diễn. Chen Chen và Zheng đóng vai cô dâu, chú rể trong buổi diễn văn nghệ ở trường tiểu học ở Triều Châu, Quảng Đông, 20 năm trước. Ảnh: Weibo Năm 2022, một video cũ của buổi diễn được chia sẻ trong nhóm bạn học khiến Zheng tò mò về "cô dâu" đứng cạnh mình. Anh nhờ giáo viên cũ kết nối và thử liên lạc với Chen Chen. Cuộc gặp này giúp họ nảy sinh tình cảm khi biết cả hai vẫn đang độc thân. Ngày 7/1, Chen Chen và Zheng về chung một nhà sau ba năm hẹn hò. Họ cũng tái hiện khoảnh khắc định...

Những người quá độc lập gặp khó khăn khi nhờ giúp đỡ, vô tình xây dựng những bức tường ngăn cách với người khác và mất cơ hội có những mối quan hệ lãng mạn. Kết nối là nhu cầu cố hữu của con người, nhưng một số người không muốn điều đó. Tiến sĩ Mark Travers, nhà tâm lý học người Mỹ cho biết, có ba dấu hiệu cho thấy một người độc lập đến mức khó thể có người yêu. Không muốn nhờ giúp đỡ Người độc lập thường rất miễn cưỡng khi nhờ sự giúp đỡ, vì nỗi sợ bị tổn thương. Những người này coi tự lực là sức mạnh và dựa dẫm vào người khác là biểu hiện của yếu đuối hoặc phụ thuộc. Nghiên cứu công bố trên Thư viện Y khoa Mỹ, cho thấy những trải nghiệm giao tiếp ban đầu định hình hành vi trong các mối quan hệ của người lớn. Nghiên cứu phát hiện...

Mặc dù xã hội ngày nay bình đẳng hơn, vẫn tồn tại những khác biệt giữa hai giới, từ đó gây ra sự ghen tỵ của đàn ông với phụ nữ và ngược lại. Trong nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Nhân cách và Tâm lý xã hội, nhóm chuyên gia tâm lý, Đại học Ostrava (CH Czech) đã khảo sát 1.800 người từ 15 đến khoảng 90 tuổi với câu hỏi mở: "Bạn ghen tỵ điều gì ở người khác phái?". Người tham gia được phép trả lời hoàn toàn tự do, dựa trên suy nghĩ của mình chứ không có gợi ý hay đáp án để lựa chọn. Các câu trả lời được phân thành từng nhóm: lợi thế xã hội, thể chất và đặc điểm tâm lý. Các hạng mục này tiếp tục được chia nhỏ để nắm bắt sự khác biệt tinh tế hơn giữa hai giới. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện có bốn điểm ghen tỵ nhất của nam giới với...

Bạn thắc mắc tại sao có những người vừa gặp nhau lần đầu tiên đã bị trúng ngay "tiếng sét ái tình", trong khi đó lại có những người đi hết một vòng tròn Trái đất, cuối cùng lại trở về bên người cũ? Thật ra, tất cả những cuộc gặp gỡ trên đời vốn đã được định sẵn lương duyên. Việc yêu hay không yêu ai không phải là điều cứ muốn là được. Những chuyện tình sau đây sẽ khiến bạn tin rằng, định mệnh là có thật. Thỉnh thoảng, bạn sẽ được nghe một vài câu chuyện tình yêu lãng mạn. Nó hấp dẫn đến nỗi bạn phải ngẩn người và chăm chú để lắng nghe. Một số người luôn tỏ vẻ thích thú và ngưỡng mộ trước những câu chuyện như vậy, họ luôn ước mơ về tình yêu của chính mình, đồng thời thắc mắc về nửa còn lại của mình sẽ như thế nào. Còn những “nhân vật...

Năm 7 tuổi Khải Thần được phát hiện mắc bệnh loạn dưỡng cơ Duchenne, bác sĩ dự đoán cậu khó sổng nổi qua 18 tuổi. Căn bệnh hiếm khiến chàng trai sinh năm 1994, quê tỉnh An Huy khó vận động, thường xuyên ngã, thở khó nên thường xuyên phải mang máy thở. Năm 16 tuổi, Khải Thần bị gãy xương trong một vụ tai nạn. Sau thời gian dài không vận động nên cơ chân của anh teo dần rồi liệt toàn thân, chỉ còn cử động được đầu và ngón tay cái. Nhưng Khải Thần vẫn có trí tuệ nhanh nhẹn như người thường. Bốn năm trước, anh học cách sử dụng Internet và lập tài khoản mạng xã hội, thường xuyên chia sẻ cuộc sống của một người khuyết tật. Cách nói chuyện dí dỏm, lạc quan của chàng trai trẻ thu hút sự chú ý của nhiều người. Trong một lần đề cập tới chủ...

Dù không phải tất cả đều tiêu cực nhưng những sự thật sau khi cưới đòi hỏi các đôi phải giao tiếp, hiểu biết và sự kiên nhẫn. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nghiên cứu khoa học gia đình và người tiêu dùng Mỹ của tiến sĩ, nhà tâm lý học Mark Travers (Đại học Cornell và Đại học Colorado Boulder, Mỹ) chỉ ra 6 trải nghiệm đáng ngạc nhiên các đôi trải qua khi mới cưới. Phải điều chỉnh thói quen hàng ngày Khi hẹn hò, bạn thoáng thấy những nét kỳ quặc của nhau và hôn nhân sẽ cho thấy rõ những kỳ quặc đó. Ví dụ, sở thích liên quan đến việc nhà, thói quen cá nhân như cắn móng tay hoặc để bát đũa trong bồn rửa. Ban đầu, chúng tưởng nhỏ nhặt, nhưng có thể gây khó chịu về lâu dài. Những người tham gia nghiên cứu cho biết phải đấu tranh...