Từ khóa: sức khỏe não bộ

Khám phá tất cả thông tin, bài viết liên quan đến từ khóa: sức khỏe não bộ, được cập nhật liên tục mỗi ngày tại diễn đàn Sổ Tay Số.
  1. Bốn thủ thuật cơ thể giúp đánh lừa não bộ hiệu quả

    Bốn thủ thuật cơ thể giúp đánh lừa não bộ hiệu quả

    Não bộ đóng vai trò là cơ quan chỉ huy tối cao của con người. Tuy nhiên, một cơ chế ngược lại ít ai biết là những cử chỉ vật lý của cơ thể cũng có thể tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương. Sự giao tiếp hai chiều này chính là chìa khóa định hình nhận thức của chúng ta về thế giới. Các...
  2. Bảy bài tập đơn giản giúp ngăn chặn suy giảm trí nhớ ở người già

    Bảy bài tập đơn giản giúp ngăn chặn suy giảm trí nhớ ở người già

    Lão hóa là quy luật tất yếu của tự nhiên, kéo theo sự suy giảm chức năng nhận thức và trí nhớ. Dù không thể đảo ngược cỗ máy thời gian, chúng ta hoàn toàn có thể kìm hãm quá trình thoái hóa của hệ thần kinh. Việc áp dụng các bài tập rèn luyện não bộ mỗi ngày chính là chìa khóa vàng để duy trì...
  3. Não bộ con người bắt đầu suy giảm tốc độ nhận thức từ năm 24 tuổi

    Não bộ con người bắt đầu suy giảm tốc độ nhận thức từ năm 24 tuổi

    Một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Simon Fraser (Canada) vừa công bố kết quả đầy bất ngờ về quá trình lão hóa của hệ thần kinh. Theo đó, thời kỳ đỉnh cao phong độ của trí tuệ trôi qua nhanh hơn chúng ta tưởng rất nhiều. Sự suy giảm tốc độ xử lý của não bộ được bù đắp bằng kinh nghiệm sống...
Back
Top Dưới