- Lượt xem: 107
- Theo dõi
Một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Simon Fraser (Canada) vừa công bố kết quả đầy bất ngờ về quá trình lão hóa của hệ thần kinh. Theo đó, thời kỳ đỉnh cao phong độ của trí tuệ trôi qua nhanh hơn chúng ta tưởng rất nhiều.
Sự suy giảm tốc độ xử lý của não bộ được bù đắp bằng kinh nghiệm sống dày dặn
Các nhà khoa học đã tiến hành thu thập và theo dõi dữ liệu của hơn 3.300 tình nguyện viên nằm trong độ tuổi từ 16 đến 44. Những người này được yêu cầu tham gia một tựa game chiến thuật thời gian thực mô phỏng các tình huống đời sống phức tạp.
Hệ thống máy tính sẽ âm thầm ghi lại toàn bộ thao tác tay, tốc độ phản xạ và khả năng luân chuyển sự tập trung của người chơi. Trọng tâm của bài test là đo lường mức độ nhạy bén khi phải liên tục thay đổi góc nhìn từ các rắc rối tức thời sang mục tiêu dài hạn.
Kết quả phân tích dữ liệu chỉ ra một quy luật sinh học không thể tránh khỏi. Quá trình chững lại của các kỹ năng nhận thức không đợi đến tuổi trung niên, mà thực chất đã âm thầm kích hoạt ngay từ khi con người chạm ngưỡng 24 tuổi.
Báo cáo chi tiết trên tạp chí khoa học PLOS One khẳng định, cứ mỗi 15 năm tính từ cột mốc tuổi 24, tốc độ xử lý thông tin của não bộ sẽ bị tụt giảm khoảng 15%. Quy luật khắc nghiệt này diễn ra đồng đều ở mọi đối tượng, kể cả những game thủ sở hữu kỹ năng xuất chúng nhất.
Tuy nhiên, việc độ nảy số của não bộ chậm lại không đồng nghĩa với sự tụt hậu. Để bù đắp cho sự thiếu hụt về tốc độ phản xạ, bộ não con người sẽ tự động kích hoạt cơ chế tiến hóa hoàn hảo dựa trên sự tích lũy kinh nghiệm sống.
Những người trưởng thành sẽ biết cách phán đoán tình huống chuẩn xác hơn để có sự chuẩn bị từ sớm. Họ cũng học được kỹ năng phớt lờ những thông tin nhiễu loạn vặt vãnh, chỉ tập trung năng lượng vào các vấn đề mang tính chất cốt lõi.
Nói một cách dễ hiểu, khi thanh xuân qua đi, chúng ta buộc phải đánh đổi sự nhanh nhạy của tuổi trẻ. Thế nhưng bù lại, tư duy của con người sẽ bước lên một tầm cao mới, trở nên điềm tĩnh, sắc sảo và khôn ngoan hơn rất nhiều.
Theo Đại học Simon Fraser (Canada) và tạp chí PLOS One.
Sự suy giảm tốc độ xử lý của não bộ được bù đắp bằng kinh nghiệm sống dày dặn
Thí nghiệm đo lường qua trò chơi điện tử
Các nhà khoa học đã tiến hành thu thập và theo dõi dữ liệu của hơn 3.300 tình nguyện viên nằm trong độ tuổi từ 16 đến 44. Những người này được yêu cầu tham gia một tựa game chiến thuật thời gian thực mô phỏng các tình huống đời sống phức tạp.
Hệ thống máy tính sẽ âm thầm ghi lại toàn bộ thao tác tay, tốc độ phản xạ và khả năng luân chuyển sự tập trung của người chơi. Trọng tâm của bài test là đo lường mức độ nhạy bén khi phải liên tục thay đổi góc nhìn từ các rắc rối tức thời sang mục tiêu dài hạn.
Cú trượt dốc nhận thức ở cột mốc 24 tuổi
Kết quả phân tích dữ liệu chỉ ra một quy luật sinh học không thể tránh khỏi. Quá trình chững lại của các kỹ năng nhận thức không đợi đến tuổi trung niên, mà thực chất đã âm thầm kích hoạt ngay từ khi con người chạm ngưỡng 24 tuổi.
Báo cáo chi tiết trên tạp chí khoa học PLOS One khẳng định, cứ mỗi 15 năm tính từ cột mốc tuổi 24, tốc độ xử lý thông tin của não bộ sẽ bị tụt giảm khoảng 15%. Quy luật khắc nghiệt này diễn ra đồng đều ở mọi đối tượng, kể cả những game thủ sở hữu kỹ năng xuất chúng nhất.
Chậm chạp hơn nhưng lại khôn ngoan hơn
Tuy nhiên, việc độ nảy số của não bộ chậm lại không đồng nghĩa với sự tụt hậu. Để bù đắp cho sự thiếu hụt về tốc độ phản xạ, bộ não con người sẽ tự động kích hoạt cơ chế tiến hóa hoàn hảo dựa trên sự tích lũy kinh nghiệm sống.
Những người trưởng thành sẽ biết cách phán đoán tình huống chuẩn xác hơn để có sự chuẩn bị từ sớm. Họ cũng học được kỹ năng phớt lờ những thông tin nhiễu loạn vặt vãnh, chỉ tập trung năng lượng vào các vấn đề mang tính chất cốt lõi.
Nói một cách dễ hiểu, khi thanh xuân qua đi, chúng ta buộc phải đánh đổi sự nhanh nhạy của tuổi trẻ. Thế nhưng bù lại, tư duy của con người sẽ bước lên một tầm cao mới, trở nên điềm tĩnh, sắc sảo và khôn ngoan hơn rất nhiều.
Theo Đại học Simon Fraser (Canada) và tạp chí PLOS One.
-
- Từ khóa
- sức khỏe não bộ
Lưu ý: Tài nguyên được chia sẻ miễn phí (GNU GPL), chỉ phục vụ mục đích học tập và nghiên cứu.
Sửa bởi :