Góc chữa lành

Nếu bạn có thói quen sinh hoạt không khoa học, con của bạn cũng có thể như vậy. Thói quen và hành động của cha mẹ định hình nếp sinh hoạt của con cái. Bằng cách áp dụng các thói quen lành mạnh, bạn sẽ trở thành tấm gương mạnh mẽ cho trẻ. Một số thói quen buổi sáng mà cha mẹ nên làm để truyền cảm hứng cho con. Luôn dậy sớm trước con Nên bắt đầu ngày mới sớm để tránh vội vã và tận hưởng sự yên tĩnh. Một buổi sáng thong thả sẽ tạo nên sự tích cực cho cả ngày và dạy trẻ em giá trị của sự đúng giờ và lập kế hoạch. Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, những người thức dậy sớm ít có khả năng mắc chứng trầm cảm, lo âu hoặc các rối loạn tâm trạng khác. Các nhà nghiên cứu tin rằng dậy sớm giúp bạn đón ánh sáng mặt trời nhiều hơn...

Trung Quốc - Một buổi sáng năm 2014, cô Đới Hạnh Phần, chủ một quán ăn ở Chiết Giang nhận được cuộc gọi của người đàn ông lạ, nói muốn gặp để trả ơn. Người phụ nữ 45 tuổi bối rối không biết người này là ai. Vài ngày sau, một người đàn ông tứ tuần cao lớn xuất hiện và nói: "Chị ơi, em là Hà Vinh Phong, đứa trẻ ăn xin được chị giúp đỡ 21 năm trước". Hà Vinh Phong và Đới Hạnh Phần trong ngày đoàn tụ năm 2014. Ảnh: QQ Đới Hạnh Phần nhớ lại câu chuyện xảy ra năm 1993, khi cô mới 24 tuổi, trên đường từ huyện về nhà tại làng Dương Phủ, huyện Tiên Cư, thành phố Đài Châu, tỉnh Chiết Giang, phát hiện có ba thiếu niên bám theo mình. Sợ quá, cô đi nhanh về trước nhà rồi vớ lấy chiếc cuốc giơ lên hỏi: "Các người định làm gì?". Ba đứa trẻ bị dọa...

Nếu đang vật lộn với tiền bạc, hãy dành chút thời gian xem bạn có đang có thói quen di truyền của con nhà nghèo không, để tìm cách thoát ra. Nghĩ nghèo khó là đương nhiên Cassidy Horton, một cây bút tài chính và thạc sĩ kinh doanh người Mỹ, cho rằng lớn lên trong môi trường mọi người xung quanh mình đều vật lộn để kiếm sống, bạn có thể nghĩ cuộc sống vốn luôn cực nhọc như vậy. Vì vậy, khi kiếm được nhiều tiền hơn những người xung quanh, bạn thấy xa lạ hoặc tội lỗi. Không tin mình xứng đáng có nhiều tiền hơn Lớn lên trong gia đình nghèo hoặc thu nhập thấp dễ đánh mất niềm tin vào giá trị bản thân. Một nghiên cứu năm 2019 phát hiện trẻ lớn lên trong nghèo đói thường nghĩ mình vô giá trị. Đơn giản vì họ không được đáp ứng những nhu...

Nhắn tin hay gọi điện cho bạn bè, làm một việc khó từng né tránh hay khen ngợi ai đó chỉ mất vài phút nhưng có thể khiến tâm trạng bạn vui vẻ lên. 1. Nhắn tin hoặc gọi điện cho bạn bè Nhắn tin hoặc gọi điện cho bạn bè để họ biết bạn đang nghĩ về họ là cách dễ dàng để nuôi dưỡng các mối quan hệ tích cực trong cuộc sống, theo nhà trị liệu người Mỹ Vienna Pharaon. "Bạn sẽ cảm thấy thực sự tốt và vui vẻ hơn khi nhắn tin hay gọi điện cho người khác. Phần thưởng là việc này cũng tạo ra sự kết nối cần thiết", cô nói. Có thể bạn cảm thấy ngần ngại, nhưng một cuộc điện thoại hoặc tin nhắn bất ngờ thực sự rất được trân trọng. Nghiên cứu cho thấy cuộc gọi càng bất ngờ càng được đón nhận tốt hơn. 2. Làm một việc khó mà bạn từng tránh Chúng...

30 năm đi qua 60 thành phố lớn nhỏ để tìm đứa con mất tích, bà Trần không ngờ con trai những năm qua sống cách mình 10 km. Ngày 12/10/1994, bà Trần Hiểu Dung ở TP Trùng Khánh đưa con trai 4 tuổi Dương Phán Phán cùng ra chợ bán hàng. Trong lúc mẹ bận bịu, cậu bé tự lang thang đi chơi quanh sạp hàng, lúc sau thì mất hút. Gia đình đã báo công an và tỏa khắp nơi tìm kiếm nhưng không có tung tích. Chồng bà Trần tức giận, đổ lỗi cho vợ, tuyên bố "nếu không tìm thấy con trai đừng về nhà nữa". Kể từ ngày đó, bà Trần bắt đầu hành trình một mình đi tìm con trai. "Tôi rất tuyệt vọng, thậm chí còn không muốn sống", người phụ nữ hồi tưởng. Trong 30 năm, bà Trần Hiểu Dung đã đi tìm con khắp Trung Quốc. Ảnh: qq Người mẹ dự đoán Dương Phán Phán...

Trong thời đại công nghệ phát triển vượt bậc, sự kết nối dường như dễ dàng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, nghịch lý thay, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, giới trẻ ngày nay lại cảm thấy cô đơn hơn bao giờ hết. Công nghệ khiến người trẻ ngày càng ít giao tiếp Sự phổ biến của các thiết bị công nghệ và mạng xã hội đang định hình lại cách chúng ta giao tiếp. Đặc biệt, với thế hệ trẻ, những thay đổi này không chỉ ảnh hưởng đến thói quen mà còn gây ra những tác động tiêu cực đến cảm xúc và các mối quan hệ xã hội. Một nghiên cứu gần đây đã thực hiện phỏng vấn 500 thanh thiếu niên Mỹ, với sự hỗ trợ từ các KOLs trên Instagram, nhằm tìm hiểu về mối liên hệ giữa công nghệ và sự cô đơn. Kết quả thu được thật đáng suy ngẫm: Hơn 50% thanh thiếu...

Đối diện cái chết, con người thường hối tiếc vì chưa sống trọn vẹn, yêu thương và chăm sóc bản thân. Khi đối diện với thời khắc cuối cùng của cuộc đời, con người thường trải qua một loạt cảm xúc phức tạp như phủ nhận, sợ hãi, tức giận, hối tiếc và từ chối. Tuy nhiên, cuối cùng, họ cũng tìm thấy sự chấp nhận và bình yên trong tâm hồn trước khi ra đi. Trong khoảnh khắc chia ly này, điều mà họ thường tiếc nuối nhất là gì? Khi được hỏi về những hối tiếc trong cuộc sống, hoặc nếu có cơ hội quay lại, họ sẽ thay đổi điều gì, câu trả lời của họ thường rất giống nhau, bất kể xuất thân hay hoàn cảnh. Dưới đây là 5 điều mà nhiều người thường hối tiếc khi đối diện với cái chết. Những suy ngẫm này nhắc nhở chúng ta rằng, cuộc sống không cho phép...

Tranh cãi với kẻ ít hiểu biết chỉ chứng minh bạn cũng là người như họ. Tự tin thì im lặng, bất an thì lớn tiếng. Nước sâu thì chảy chậm, người khôn thì nói ít. Nghe nhiều, biết nhiều, nói ít. Càng nói nhiều, càng tự ràng buộc, hãy giới hạn bản thân bằng những lời nói. Im lặng khi đúng, im lặng khi sai, im lặng để qua đi, im lặng để trưởng thành. Cao giọng lớn tiếng không đồng nghĩa với việc bạn trên cơ kẻ khác. Điều đó chỉ chứng minh bạn vừa không có kiến thức, lại vừa bất lịch sự mà thôi. Lời thị phi chỉ là chuyện trong thiên hạ, vĩnh viễn không phải là thước đo đánh giá một con người. Đời người ngắn lắm, sống cho mình còn chưa đủ, thời gian đâu đi làm hài lòng người khác.

Dưới đây là năm loại hàng hóa không nên mua qua mạng: Cây, hoa Nhiều người cho biết, mua cây, hoa trực tuyến có giá rẻ hơn mua trực tiếp. Tuy nhiên, chúng có thể hư hỏng, dập nát trong quá trình vận chuyển. Chưa kể, một số loại cây, hoa héo, mốc khi tới tay người mua. Ngoài ra, sau khi hạt, cây giống bạn mua đã được trồng một thời gian, hoa và cây mọc lên có thể không giống như trong ảnh. Nếu bạn muốn mua cây, hoa, tốt nhất nên mua ở cửa hàng thực tế. Thực phẩm tươi sống Thực phẩm tươi mua trực tuyến có thể khác xa so với mặt hàng này mua ở cửa hàng vì có nhiều vấn đề xảy ra trong quá trình vận chuyển. Suy cho cùng, đó là thực phẩm bạn ăn. Nếu hư hỏng, thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Trang sức quý Mua một món...

Nghiên cứu của Đại học Stanford đã chỉ ra chỉ số IQ cao không đảm bảo thành công trong tương lai của một đứa trẻ, thứ giá trị hơn cả là tính kiên trì. Ảnh minh họa. Một người cha kể chuyện về sự hối hận của con mình. Khi được hỏi vì sao không chịu học lớp nhảy, đứa trẻ nói muốn học hát. Một tháng sau, đứa con lại nói không thích hát vì "tập khản giọng vẫn không hay". Người bố cho con nghỉ với suy nghĩ "còn nhỏ, không nên ép buộc". 10 năm sau, khi nhà trường tổ chức tiệc năm mới, đề nghị mỗi học sinh đăng ký một tiết mục. Con ông không được chọn vào bất cứ tiết mục nào vì "cái gì cũng không biết". Đứa trẻ ấm ức rồi trách bố không cho mình học đàn, hát. Người cha nhắc lại chuyện cũ. Đứa con bao biện rằng "khi đó con còn nhỏ chưa hiểu...

Để trở thành người giàu có, bước đầu tiên bạn cần làm là phải có tư duy người giàu, thứ không phải ai cũng hiểu và làm được. Tiến sĩ James F. Royal, chuyên gia trong lĩnh vực đầu tư và quản lý tài sản (Mỹ), cho biết có 6 điều bạn phải làm nếu muốn trở nên giàu có. Ảnh minh họa Có tư duy người giàu Khi đang tìm cách xây dựng sự giàu có, bạn phải suy nghĩ như một người giàu. Những bộ phim của Hollywood khiến chúng ta nghĩ người giàu vung tiền mua mọi thứ, nhưng thực tế người giàu khá tiết kiệm. Họ biết cách để đạt được mục tiêu mà không cần tiêu tiền. Những triệu phú quan tâm thứ mình mua có xứng đáng với số tiền bỏ ra không và không tiêu tiền chỉ để thể hiện cái tôi. Họ không cần chiếc xe mới hào nhoáng để thấy mình tốt hơn, không...

Dù nuôi dạy con thành đạt, thành tài những nhiều phụ huynh thấy hối tiếc khi quá đề cao điểm số, không dạy con giao tiếp hay làm việc nhà. Ảnh minh hoa. Margot Machol Bisnow, nhà văn người Mỹ, tác giả của cuốn "Nuôi dạy một doanh nhân: làm thế nào để giúp con bạn đạt được ước mơ", đã phỏng vấn hàng trăm doanh nhân trẻ và cha mẹ của họ để tìm hiểu về cách nuôi dạy. Hầu hết phụ huynh nuôi dạy những người trưởng thành thành đạt đều đã làm rất tốt. Tuy nhiên nhiều cha mẹ trong số những người từng phỏng vấn thừa nhận nếu được quay ngược thời gian sẽ thay đổi một số điều. Dưới đây là những hối tiếc chung của họ trong cách nuôi dạy con được Margot Machol Bisnow ghi lại. Quá tập trung vào thành tích học tập Nhiều doanh nhân thành đạt là...